皆さんは、歯や歯茎は健康ですか？私は、乳歯は虫歯になったことがありましたが、永久歯に生え変わってから、ずっと虫歯が1本もなく健康で歯医者知らずでした。歯磨きをしっかりしていたわけでもないです。元々歯が丈夫だったんだと思います。
昔は今みたいに、歯の定期健診なんて行きませんでした。みんなは行ってたのかもしれないですが、我が家は歯医者は歯が痛くなったら行く。という認識でした😅
ですので、私は子どもの頃から10数年間、歯医者に行ったことありませんでした。
何歳の頃か忘れましたが、ある日、家で蟹を食べていたんです。殻を歯でかじって割りながら。
すると、前歯がかけたんです！ビックリして、慌てて次に日に歯医者に行きました。
そしたら、なんとかけたと思っていたのは、歯ではなくて歯石だったんです。恥ずかしい😚
10何年も掃除をしてないわけですから、歯石がたまりにたまってこびりついていたみたいです。その時全部きれいに歯石を取り除いて掃除をしてもらったんですが、喉元過ぎれば熱さを忘れるで、それからまた数年間、歯医者に行くことはありませんでした。
50代の今、めっちゃくちゃ後悔しています。案の定歯周病になり、このままだと将来全部抜けるよと言われ、歯茎を切開して掃除をし骨を再生する薬を歯の根元に注入して歯茎を綴じる。という恐ろしい手術をする羽目になりました。
前歯はもう手遅れで、上の歯が下がってきてしまって、もうどうすることもできないということで、抜いてブリッジにしました。今は歯磨きと歯間ブラシを毎日念入りにしています。
そして、なんと歯周病や歯槽膿漏などにも水素がいいんです。歯周病の進行にもやはり、活性酸素が大きく関わっていることがわかっています。なので、活性酸素を除去する効果のある水素を飲むことで、歯周病の進行を防ぐことにつながります。思わぬところにも水素の効果があるので驚きですね！
私は毎朝、水素水を口に含んで飲むようにしています。歯周病予防に効いているのかは、目に見えてわかるものではないですが、そのおかげで思わぬ別の効果があったんです。
それは、できかかった口内炎が、ピークの前に前兆だけで治ってしまったことです。しかもそれが2回ありました。
1回目は、偶然かな？とか、口内炎が気のせいだったのかなと思ったのですが、さすがに2回同じことがあったので、これは間違いない！と思い、改めて水素のすごさを実感しました。
口内炎ができかけて、そのまま痛さのピークを迎えないまま治ることなんてありますか？
私は今までにないです。なので、本当に驚きました。もう口内炎は怖くありません（笑）
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