前回の続きです。
前回は水素の効果のうち、美肌・美髪の効果について詳しくお話しました。
今日は、「ダイエット効果」についてお話しようと思います。
水素には、血行を良くし新陳代謝を活発にする作用があります。よって、脂肪が燃焼しやすくなりダイエットにもつながる。ということなんです。
ここで大事なポイントは、一時的ではないということですよね。
運動や食事制限で一時的に痩せても、無理が続かなくて結局リバウンドしたりっていう経験、皆さんあるんじゃないでしょうか。
それとは違うってことお分かりですよね！
よく、いくら食べても太らない人いますよね。それとか、若い頃は誰しも、食べても太らなかったし、太ってもちょっとの努力ですぐに痩せることができましたよね。
それは、新陳代謝が活発だからです。それと同じ状態になれるってことです。夢のようですよね。
それ以外にも、胃腸の運動が活発になるので痩せやすくなります。
次に、「健康維持、体質改善、病気予防」についてです。
もうお分かりですね。病気や老化の原因になっているのは、活性酸素です。水素は、その活性酸素を除去してくれるので、当然、病気や老化を防いでくれるということになります。
血行が悪いということは、万病の元になるので、血行を良くしてくれる水素は、そういう面でも病気予防に最適です。
すごいことに、水素は皮膚全体から吸収されていき、血液で全身へと循環していきます。
なので、湯船につかれない方は、足湯だけでも効果があるんです。
実際に、私の母が足湯体験をした時は、手の指先の血管の様子を顕微鏡で見せていただいたんですが、ものすごい変化に歓声が沸くほど驚きました。
すみません。ちょっと画像がグロいですがお許しを<(_ _)>左が足湯前、右が15分水素水で足湯後画像です。明らかに変化してますよね。一目瞭然です。
そしてさらに驚くべきは、それがお湯じゃなくても水だったとしても結果は変わらないそうなんです。
足湯だったら、なんとなく水素じゃなくても血行が良くなるのは想像できますが、水でも同じように変化するなんてすごいですね。水素の効果は間違いなさそうです。
以前どこかで、落ち着きのない子供に、毎朝足湯をするだけで、落ち着くようになる。と聞いた事があります。足湯って実は、すごく良い健康法なんですね。それを水素水でやったら、より良い効果があるに違いないので、ぜひ試してみたいですよね！
今なら、レンタルで気軽に試せるんですよ！高い金額を払う必要なく医療レベルの機械が家族で使用できます！
血行が良くなるってことは自律神経が整うってことですよね。とくに耳を回して血行を良くすると、自律神経が整うと言いますよね。
ということは、足湯も自律神経が整う効果が期待できるから、子供が落ち着く可能性があるということなんでしょうか。理にかなっていますね。
とにかく、多くの方が、水素生活で病気予防をして、いつまでも健康で生き生きと楽しい人生を送れることを願っています。
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